Yoga Sarva
茂原って意外とヨガスタジオがないんですよね！
公民館や色んな場所ではやっていると思うのですが、ヨガだけのスタジオは今はない気がします。
まだYogaSarvaの本納駅前ヨガスタジオもあまり知られていないと思いますが(^^;
誰でも気軽に参加できるクラスばかりです。
初回￥1500、入会（入会金￥2000）すればその後も￥1500、入会なしの1回ずつは￥2000。
初めてのところは行くまでになかなか勇気がでなかったりすると思いますが、少人数でアットホームなスタジオなので安心してください。
少人数だからこそ、できないのが心配なんて気にしないでください。ヨガは自分だけと向き合う時間なので(^^)
ちなみに今週は体を調整するクラスばかりです♪
今夜と明日は写真のボールを使用してほぐすことをしてからのヨガ。今週は肩こり解消がテーマです！！私のまわりではボールにやみつきになる方続出中！
金曜夜はあさみちゃんの骨盤調整。みんなが気になる部分ですよね。
木曜朝はハタヨガビギナー、昼は骨盤調整、金曜朝もボールを使うほぐしヨガ。
ご予約お待ちしてます。
※直前予約はすでに開催決定している場合は承れます。
朝のクラスは前日までにご予約いただける助かります。
夜のクラスは17時くらいまでにご連絡いただけると確実です。
SACHIKO
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