時の流れ。

ASAMIです(-人-)

 

年末恒例の108回太陽礼拝&サンカルパのことも、

 

１月の特別レッスン(日頃の感謝を込めて♥)のことも。

 

１月31日㈰開催の

第２回目【海辺のゆるファスリトリート@房総】のことも。

今回は気軽にご参加頂ける日帰りプランです😊

 

他にもいろいろブログにアップしたいことがあります。

出来てませんが…

すでにさっちゃんがアップしてくれています(*‘∀‘)

(さっちゃん(;O;)いつもありがとう♡)

 

【年末】感はまだあまり感じてはいませんが

なんだか【年末】というキーワードにより

期限を設けられたような気になり、

あれも！これもやらなきゃ！！的な気持ちになり、

自分で自分を忙しくしてしまう現象。

今、そんな感じです(-_-)

 

こんな時こそ、ヨガなんですね~。

今夜20：00~は『リラクゼーションヨガ』＠スイピ

ゆったりとした呼吸とゆったりとした身体の動きで

時間の流れをゆっ～くりにして

リラックスして頂きたい！

そんなレッスンです😊

 

今夜は私も寝る前に

ゆっ～くりヨガをして落ち着きを取り戻そう😊😊😊

忙しい時こそ、ヨガをどうぞ(^人^)

 

Om

Shanti…

 

ASAMI