YOGAする場所

Yoga Sarvaのレッスンは

曜日・時間により開催場所が違います。

水曜夜→茂原市　ｽﾀｼﾞｵファイン

木曜朝→長生村　ｽﾀｼﾞｵブーケ

　　夜→茂原市　Sweet＆Peace

金曜朝→茂原市　Sweet＆Peace

　　夜→長生村　ra.goon

場所によって雰囲気もさまざま。

みなさま、お気に入りの場所や曜日に合わせて

お越し頂いております。

いつもと違う場所・時間にお越しいただくのも

気分転換になるかもしれないですね😊

写真は私のお気に入りの練習場所。

外ヨガが気持ちいい季節は

この海が見える芝生や川の脇で練習します。

寒い季節は

寝室の小さなスペースでヨガマットを広げ練習。

マットを敷けるスペースさえあれば

どこでもヨガできますね😊

とは言え…

ヨガはただ表面的に身体を動かし

柔軟性を高めていくというものではなく

心身の浄化とともに自分の内面と向き合っていくもの。

身体も心も感覚が研ぎ澄まされていくので

周りの環境にも敏感になっていくと思うのです。

YOGAする場所…

そう考えると場所にもこだわりたくなっちゃう…😊

みなさまのお気に入りの練習場所はどこですか？

こんなところでYOGAしたい♫なんて

希望があれば教えてください(^-^)

今後の参考にさせて頂きます！！

12/11㈮の108回太陽礼拝も

とっても素敵な場所で開催になりそうです♪

みなさま、スケジュール調整をお願いしますね(^人^)

Om

Shanti…

ASAMI